股骨头坏死疾病，作为中老年常见病之一，一直以来折磨着不少的中老年患者，老人年纪大了，身体素质本就在不断下降，在加上病痛的折磨，更是会影响患者的工作和生活。因此对于中老年人来说，做好股骨头坏死保养工作非常有必要，不管是已经患病的还是做一些相关的预防，总之都是有利无害的。那么到底股骨头坏死怎样保养呢？下面我们来看详细内容介绍。

股骨头坏死怎样保养

对于股骨头坏死患者来说，一旦患上股骨头坏死，病痛的折磨将伴随这个病程，不管是在治疗期间，还是在康复之后，做好保养对于身体来说是非常有利的。具体股骨头坏死怎样保养，可以根据患者自身的情况来做相应的调整。

首先要注意的是，不能劳累过度。确诊为股骨头坏死后，医生往往会嘱咐，患肢限制负重，卧床休息，股骨头坏死治疗方法选择上，患者若采用非手术治疗，修复期需1到3年的时间，快者只需半年，长期不负重卧床休息，是不可取的，也是不提倡的。

其次要注意的是，积极进行康复锻炼。康复锻炼可采取坐位或卧位，进行肌肉的等长收缩及放松，肢体的抬高、伸屈、关节的旋转(包括伸、屈、内收、外展、外旋)等。它的特点是股骨头不受压，这样在活动关节时，有病的髋关节再损伤的机率就很小。

最后要特别注意的是，不要使用电热毯和睡热火炕。股骨头坏死均表现为缺血性坏死，患者的局部供血不足，不少患者都是中老年人，在冬天尤其喜欢用电热毯，而热炕、电热毯属于干热理疗，会导致患处愈发干燥，阴血亏损，加快骨坏死的进程，致使病情加剧。

以上就是关于股骨头坏死怎样保养的详细介绍了。股骨头坏死的保养，其实严格来说是非常关键的一件事，不管是在股骨头坏死的治疗期间，还是在股骨头坏死之后康复治好，患者都需要进行适当的保养工作，这是对于身体非常有益的事。