生活中有许多的骨科疾病。其中 股骨头坏死就是一种比较严重的疾病。该疾病发作的时候会让我们的身体造成很大的疼痛感。下面给大家介绍相关预防股骨头坏死的方法供大家参考。

　　1、饮食上要做到，不能过量的饮酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃激素类的药物，增加钙的摄入量，多吃新鲜的水果蔬菜，多晒太阳，防止过度的负重，常运动，对预防这种疾病有帮助。

　　2、由于相关疾病的治疗是要采用激素类药物的，如，高血压，糖尿病，皮肤病等。在治疗的时候要掌握好短期的使用量，也要配合维生素D，钙剂，扩张血管的药物，不能擅自更改用量，滥用激素类药物。

　　3、大家要改掉日常生活中哪些不良的生活习惯，如，酗酒，吸烟等。远离那些致病的因素，清楚身体中酒精中的化学毒性，防止组织的吸收。

　　4、对于股骨颈骨折要采用坚强内固定，也要用带血管蒂骨瓣头植骨，这样能促进股骨颈的愈合，增加头骨的血液运输，防止骨坏死，术后也要进行定期的随访，适当的补充钙剂，预防此病的发生。