治疗股骨头坏死，这是一个国际国内都备受关注的话题，因为众所周知，股骨头坏死现在还没有能够彻底治愈的办法，所以现有的治疗方法，都是在不断的尝试中去寻找最合适的治疗方案。股骨头怎么样治，这是一个必须重视的问题。目前的股骨头坏死治疗，早期以保守治疗为主，晚期以手术治疗为主，最终的目的都是在于帮助患者摆脱病痛，恢复正常生活。

1、股骨头怎么样治

正是由于股骨头坏死没有彻底根治的办法，所以股骨头怎么样治才显得更加的重要。尤其是对于刚刚确诊为股骨头坏死的患者，本身对于股骨头坏死这个病的认识不足，再加上一些对于股骨头坏死治不好的流言，导致大家对于股骨头怎么样治存在疑惑。

股骨头坏死，根据X光片上的表现，分为0、1、2、3、4共5期，在股骨头2期之前，说明股骨头虽然有坏死，但是还没有塌陷，就像一个鸡蛋一样，虽然里面的蛋液都坏了，但是鸡蛋壳还完整，3、4期的股骨头坏死，说明不仅鸡蛋里面的蛋液坏了，连鸡蛋壳也破了，股骨头都塌陷了。所以这两种情况的治疗方法也不一样。

总体来讲2期以前还可以采取一些保守的治疗方式，这时候，只要不给这个鸡蛋任何的外力，鸡蛋壳不会轻易的碎掉，所以这个阶段的患者要减少过度的活动，尤其是不要长跑、爬山等比较耗费关节的活动。

但是如果股骨头坏死已经达到了3期之后，那说明股骨头坏死已经非常严重了，再想通过保守的治疗方式，让已经塌陷的股骨头变成圆的是不可能的。这时候的根治方法就只能通过关节置换手术来治疗了。

2、股骨头千万不能消极治疗

对于股骨头坏死怎么治，这是很多患者都不太了解的一部分，甚至因为股骨头坏死的治疗周期太长，治疗见效又比较慢，很多患者丧失了治疗的信心，出现消极治疗的情况。但是，股骨头千万不能消极治疗，消极治疗只会造成更加严重的后果。

股骨头坏死患者如果在治疗期间，过于安心于做一个病人，而没有积极治疗的信心和状态，很容易造成治疗效果的不良好，因此，应注意提高患者的治疗信心和积极性。

1、不应过分依赖医生和治疗

全心全意地相信医生的同时，不能依赖治疗，应积极发挥自己的力量；

2、不应安于休养生活

不能安于休养生活，心安理得地接受他人的照顾；

3、不应消极锻炼

更不能消极的对待髋关节的功能锻炼和各种康复性治疗。对这类病人，在病情许可的情况下，鼓励他们活动和锻炼，鼓励他们对自己提出一定的要求，相信自己的力量和机体的抗病能力，主动与疾病作斗争。

3、股骨头治疗要合理锻炼

上面提到，股骨头坏死不能消极锻炼，这里就继续说说股骨头坏死治疗锻炼的问题。在确诊为股骨头坏死之后，医生会建议减少负重和过多的行走，以免给股骨头造成更大的压力和损伤。但是这不代表着就完全不能锻炼了，股骨头治疗要合理锻炼。

（1）双手捶腰法

双手空拳交替捶击腰眼部200次(站立或平坐均可)，此法能补肾壮骨充髓等。

（2）坐床上，双腿平伸，全身放松，双手空拳叩击髋关节5分钟

手法先轻后重，再由重至轻收功。此法能松解髋关节周围肌肉韧带的粘连，促进血液循环。

（3）仰卧床上，双腿慢慢上抬到极限，再用力做双脚尖背屈动作12次

此法能增加髋关节后侧及双下肢后侧的肌肉筋膜的弹性。

（4）双腿开合交叉动作

下肢上抬到极限，再左右用力分开，然后再合并交叉，反复做12次。此法能伸展大腿内侧肌肉群。

（5）左侧卧身，以左肘和右手为支点着床上，用力上抬右下肢到极限，做12次

然后再做右侧卧身，同样方法上抬左下肢12次。此法可松解髋关节外侧肌群。

以上就是关于股骨头怎么样治的详细介绍了。股骨头坏死治疗始终是个难题，这是无可避免的，也是目前很难改变的现状。但是在这样的现状下，也不能消极对待，越是消极对待，病情只会进一步加重，进一步恶化，只会给患者带来更大的痛苦和折磨。