股骨头坏死进入恢复期，患者和家属肯定是非常开心的，因为这就代表着股骨头坏死病情好转，患者也即将达到临床治愈了。对于没有医学背景知识的患者和家属来说，其实是很难发现自身是否好转，以及好转的程度的。但是如果能了解一些相关的股骨头坏死恢复期症状，那么就能稍微心里有点谱了。下面我们就来具体聊聊股骨头坏死恢复期症状如何。

1、股骨头坏死恢复期症状

股骨头坏死的恢复，其实主要在于血运的恢复，因为最初股骨头坏死的发生，就是因为血运不畅，导致股骨头坏死营养补给不足，继而发生坏死。股骨头坏死恢复期症状，总的来说还是患者的病情逐步好转的标志，血运的恢复是首先需要关注的。

股骨头坏死通过有效治疗后，首先要出现血运的恢复。这一时期，在病理方面由于股骨头内血流的加快，血液通过数量的增加，毛细血管的扩张，侧支血液循环的重新建立，股骨头周围血管内血栓溶解，部分动静脉畅通，部分骨代谢正常。股骨头坏死的血运恢复期，一般需要7-30天完成。

在血运恢复期里，出现两种症状变化。第一种是疼痛加重，特点是服药后疼痛症状突然加重，疼痛性质为刺痛或胀痛，疼痛过程中跛行也加重。股骨头周围血液循环加快，血液进入数量的加大，毛细血管扩张，股骨头内压升高，压力过大，造成高压性疼痛，所以髋关节疼痛症状会突然加重，疼痛性质为刺痛或胀痛的特点，这是正常的药物反映。

继续服药后股骨头内静脉血栓溶解，部分动静脉畅通，血液部分正常代谢，骨内高压缓解或消失，造成高压性疼痛的刺痛或胀痛及跛行症状，一般在几分钟，或几天后会突然消失。股骨头内血栓逐渐溶解，部分动静脉畅通，血液部分正常代谢，疼痛症状，跛行症状逐渐缓解或消失。

2、股骨头坏死恢复期要合理锻炼

早期的股骨头坏死治疗当中，往往建议患者减少活动甚至是卧床静养，但是到了股骨头坏死恢复期症状，这一点就急需改变了。根据最新的研究表明，长期卧床静养，对于患者的身体而言，还是存在不少弊病的，例如骨质疏松、废用性肌肉萎缩等，所以股骨头坏死恢复期要合理锻炼。

虽然股骨头坏死患者通过锻炼可以起到巩固治疗的效果，但患者切勿操之过急，应该根据自身身体状况在医务人员的指导下进行适当的锻炼，一般来说，股骨头坏死患者锻炼应该遵循以下注意事项。

1）从小量锻炼开始：股骨头坏死患者应在家人或医护人员的陪同下做些室内锻炼，例如在床上进行髋关节的局部锻炼。当患者能够承受后再转移到室外进行慢速走动，活动时间不易过长。

2）选择适当的锻炼时间：一般情况下建议股骨头坏死患者每天锻炼两次，一次20-30分钟较为适宜，最好是在饭前1小时前或饭后的2-3小时后进行锻炼，另外应选择不太寒冷或不太热的温度下进行。

3）活动不宜剧烈：股骨头坏死患者不宜做跳跃、转体、负重等锻炼。

3、股骨头坏死恢复期要注意保养

股骨头坏死恢复期，对于患者来说是非常关键的一个是时期，既要做到巩固已有的治疗效果，也要注意帮助身体逐步适应正常的生活节奏，包括下肢行走等各方面，所以在股骨头坏死恢复期要注意保养，当注意的要注意，这样才能更好的恢复。

1）避免髋关节负重。为了避免骨关节面塌陷，患者在接受治疗期间应该借助拐杖走路，同时还应配合适量的室内功能锻炼(如内旋、外旋、空蹬等)，患者在今后的生活中应注意预防骨折。

2）注意天气变化。股骨头坏死容易受到寒冷和潮湿天气的影响，在寒冷和潮湿的季节中股骨头坏死的症状明显的加重。所以患者应注意天气变化时风寒湿邪、再次损伤。

3）饮食要合理。股骨头坏死患者饮食应该以清淡为主，很多都步入了素食者的行列，但是不能一味的吃素。以清淡为主副食多吃奶制品和多喝骨头汤。

4）戒烟戒酒。股骨头坏死患者是不能吸烟喝酒的，因为烟酒里边含有刺激性因子，会影响治疗效果

以上就是关于股骨头坏死恢复期症状的详细介绍了。股骨头坏死恢复期，是患者病情治疗达到一定效果之后的时期，这一时期非常关键，要了解相关的症状，对于自己的病情有一个相对来说更加正确的判断，同时也要注意恢复锻炼和修复保养。