股骨头坏死的治疗存在不小的难度，这是目前的现实状况，患者一旦确诊为股骨头坏死，那么就意味着面临长期的治疗。而在患者的治疗期间，想要获得更好的治疗效果更快地治好自己的病，患者们除了配合医院的专业治疗之外，在平时还要做好保养工作。股骨头坏死的发病因素，很多都是来自于患者生活中的一些行为影响，所以患者平时的保养是非常有必要的。那么股骨头坏死平时保养需要做些什么呢？下面我们来详细了解一下。

股骨头坏死平时保养

股骨头坏死平时保养，对于患者来说其实是非常容易做到的事。我们都知道，股骨头坏死有酒精性股骨头坏死、激素性股骨头坏死、创伤性股骨头坏死等，这些股骨头坏死病症其实从命名来说已经体现了造成病情发生的原因，而患者在日常生活中，可以根据这些来针对性的做好保养，例如戒烟酒、合理服用激素药物、注意安全减少骨折受伤等，这些都是股骨头坏死平时保养可以做到的事。

股骨头坏死平时保养，首先饮食要合理。股骨头坏死患者饮食应该以清淡为主，很多都步入了素食者的行列，但是不能一味的吃素。以清淡为主副食，多吃奶制品和多喝骨头汤。并且，在日常生活中要戒烟戒酒，烟酒里边含有刺激性因子，会影响治疗效果。

股骨头坏死平时保养，还要避免髋关节负重。为了避免骨关节面塌陷，患者在接受治疗期间应该借助拐杖走路，同时还应配合适量的室内功能锻炼(如内旋、外旋、空蹬等)，患者在今后的生活中应注意预防骨折。

最后，股骨头坏死平时保养还要注意天气变化。股骨头坏死容易受到寒冷和潮湿天气的影响，在寒冷和潮湿的季节中股骨头坏死的症状明显的加重。所以患者应注意天气变化时风寒湿邪、再次损伤。

以上就是关于股骨头坏死平时保养的详细介绍了。治疗股骨头坏死是改善患者身体状况的主要手段，而平时保养则是对于治疗效果的巩固和辅助。患者在坚持治疗的同时，注意平时保养，不管是在股骨头坏死的治疗期间，还是治疗之后的康复阶段，这些都是有必要的。