股骨头坏死作为多年来的老年多发病症，近年来更是发病率不断上升，不少股骨头坏死患者都面临着疾病的折磨，但是偏偏股骨头坏死的治疗是一个较为长期的过程，不管采取何种治疗方式，都需要很长的一段治疗期。对于股骨头坏死患者来说，得了股骨头坏死，就需要有耐心和恒心，坚持治疗，这样才能早日身体康复，也避免造成身体瘫痪等严重后果。

1、股骨头坏死患者吃什么好

对于股骨头坏死患者来说，身体上的疾病首先需要采取的是专业的医院治疗手段，但是在医院治疗手段的基础之上，想要更好地治疗股骨头坏死，在生活中也需要做相应的调整。从饮食上来说，股骨头坏死患者吃什么好？下面我们就来详细了解一下。

在股骨头坏死饮食中，要特别避开辛辣的食物，因为刺激性太大，容易造成不良反应，股骨头坏死患者不可以吃绿豆，因为具有解药性，还不宜吃肥甘厚味的食物。肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

当股骨头患者进行完手术后，股骨头坏死饮食就需要进行适当的调整，对虚弱的患者要进行补充营养，多吃一些海产品，海产品中含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，边虾皮同食，因为这些成分含钙更高。

2、股骨头坏死患者治疗注意事项

根据目前的现状来说，股骨头坏死的治疗是存在难度的，而目前市面上的股骨头坏死治疗方法，最终都只能达到临床治愈的效果。股骨头坏死的治疗，不是一天两天就能见效的，所以对于股骨头坏死患者来说，也需要有所注意。股骨头坏死患者治疗注意事项如下：

(1)必须坚持按疗程治疗，不能半途而废，也不能时断时续。

(2)治疗过程不能滥用其它治疗股骨头坏死的药物和手段。

(3)治疗过程中不能使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物，情用抗炎镇痛药。

(4)不能饮酒、吸烟，不吃过于油腻食物。

(5)防止扭伤，跌伤及过度芝累，适当减少夫妻生活，并避免粗暴动作。

(6)坚持减少负重到骨修复正常。

(7)按治疗阶段逐渐进行功能锻炼，模造髋关节。

(8)对骨修复过程不能操之过急，不必过于频繁复查X线片或CT，因为即使病情好转，X线片上也不会在短期内有变化。一般主张，3-6个月拍片一次为宜。

3、股骨头坏死患者运动注意事项

得了股骨头坏死，患者的患处一般会产生一定的疼痛感，而疼痛症状的发作根据不同患者的个体状况有所不同，有的是长时间的疼痛，有的则是短时间间歇性的疼痛。但是并不是说股骨头坏死患者就不能运动了，适时的运动也是非常有必要的。股骨头坏死患者运动注意事项如下：

1）股骨头坏死髋关节压力较高，不宜过久地站立或行走，需要卧床时，要进行上肢功能锻炼，用拉力器等器械辅助，同时注意活动膝关节和踝关节以及健侧髋关节。

2）股骨头坏死早期可扶拐行走，根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许，身体状况好，可以骑自行车或骑三轮车。

3）在股骨头坏死的中、后期，膝关节活动受到的限制会比较严重，但是患者还是应该坚持扶拐行走，如果不能扶拐行走，可坐轮椅车进行户外活动。在活动过程中，防止摔倒，户外活动时最好有他人照顾。

4）股骨头坏死患者最好能坚持每天进行户外活动、晒太阳。晒太阳可以在皮肤及机体内合成维生素D，维生素D能促进人体对钙、磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头骨量，促进坏死骨的再生与修复大有好处。

4、股骨头坏死患者饮食注意事项

股骨头坏死患者的饮食，是对于身体的日常营养补充，所以千万不要小看日常的饮食，在股骨头坏死患者治疗期间和治疗过后，合理的饮食计划对于患者的身体恢复也是非常重要的。股骨头坏死患者饮食注意事项如下：

股骨头坏死患者主要是以清淡饮食为主，不可以盲目的增加营养根服用补血药品，股骨头坏死患者并不是体内的血液少了，而是血管内部的血流受到非常大的阻碍，影像了股骨头的供血，供血长期跟不上就会产生股骨头坏死，再加上活动变少，就会是体内的血脂增加的更加的高，血液的粘稠程度增加，血流非常缓慢不利股骨头的修复。股骨头坏死患者可多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。

饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。

以上就是关于股骨头坏死患者需要注意的一些事项的介绍，股骨头坏死的治疗是一个需要耐心坚持的过程，从股骨头坏死的早期到股骨头坏死的晚期，不同的阶段的治疗有不同的倾向性，对于股骨头坏死患者而言，切记坚持配合治疗，这样才能早日康复。