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骨头坏死吃什么

分类:骨折 发布时间:2018-04-19 15:02

    任何一种疾病的治疗,除了医院和医生的专业治疗,患者自己在日常饮食生活中多加注意也是非常有益处的。对于股骨头坏死病的患者们来说,道理是同样的,除了医院的治疗,日常饮食也需注意。那么骨头坏死吃什么对身体健康和病情恢复比较好呢?

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  股骨头坏死患者骨骼矿物质流失严重,是急需要营养补充的。患者在日常饮食中要注意增加钙的摄入量,食用新鲜蔬菜和水果不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物等。


  1、每天早晨服用一杯鲜奶,多喝骨骨头汤,像牛骨、猪骨和狗骨的大骨头。


  2、用虾仁和红枣熬汤,早晚各服一次,还可以用黑白木耳和冰糖熬汤服用。


  3、猪小排骨和冬瓜一块熬汤,或者用生姜、当归、羊肉,熬至羊肉熟烂,喝汤食肉。


  4、主食需搭配适宜。股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主,但要注意做到品种多样,粗细搭配适宜。  


  5、不宜吃辛辣食物。股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物,不过量饮酒、戒烟,多食用新鲜蔬菜和水果等。  


  6、减少甘厚味食物。股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多,活动量又少,使体内血脂增高,血液粘稠度增加,血流缓慢反而不利于股骨头的修复。  


  7、减少酒类的摄入。股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利,只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用,骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻,这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能,而酒性过后症状会加重,长期依赖饮酒止痛,对人体危害更大,特别是股骨坏死患者必须戒酒。  


  8、多食含钙的食物。多吃一些含钙高的食物,注意钙质的补充。在日常食物中,含钙最丰富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。


  以上就是关于骨头坏死吃什么的详细介绍了,在日常饮食中,注意控制合理的饮食摄入,对于缓解病情是非常有帮助的,所以患者朋友们可以参考以上的内容合理调整自己的饮食。

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