近年来股骨头坏死发病率不断上升，尤其是在中老年群体之中，由于对病情的不了解或认识不深，确诊之后手足无措，不知道该怎么办。而股骨头坏死最严重的情况下，可能导致残疾。那么到底股骨头坏死如何控制呢？下面我们来详细了解一下。

　　1.加强髋部保护意识

　　股骨头坏死如何控制避免二次损伤呢?走路要小心，避免摔跤，尤其在北方冬季出行避免滑倒，以免对股骨头造成二次伤害，减少运动量，减少负重，体重过重的患者需要减肥，因为髋关节承载了人体大部分的重量，长期行走会多髋关节造成磨损，对病情不利，甚至会加重病情。

　　2.避免饮酒

　　因为酒精会增加血液粘稠度，股骨头坏死本就是因为血运不畅导致的，酗酒后会导致坏死处的血液流通更加困难，进一步出现坏死症状。

　　3.避免服用激素类药物

　　应用激素后，使人体内脂肪代谢紊乱，形成高脂血症，同时，使股骨头内脂肪细胞膨胀，致血管栓塞或受挤压，造成股骨头内骨细胞缺血而坏死。患者在寻求治疗时，难免会服用一些药物，但是一定要注意，避免服用含有激素的药物。

　　4.股骨头坏死如何控制饮食

　　饮食上多吃一些补充钙质的食物，股骨头坏死坏死会导致矿物质流失，补钙可以使骨骼更加强健，可以多喝牛奶，多喝骨头汤，海鲜类，鱼虾等钙含量高的食物，少吃辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主，忌肥甘厚腻的食物。过于肥腻的食物不利于患者身体吸收，同时其中含有较高的脂肪，容易导致肥胖，加重股骨头坏死的恶化。

　　股骨头坏死如何控制?除了日常生活中需要注意的，还可以服用药物治疗来控制病情发展，服用归芍活血胶囊来治疗股骨头坏死不但能控制病情发展，大多数患者在服药后也达到了很好的治愈效果，因为归芍活血胶囊中所含的十四种名贵中草药，通过现代生物科技的加工能够快速将药物传送到患处，发挥作用，打通坏死处堵塞的血管，恢复血液循环，激活骨细胞，增加骨密度，使骨骼更加强健，最后不断巩固滋养股骨头内部及骨髓，清除腐骨残留的毒素，有效预防疾病再次复发。

　　以上就是关于股骨头滑丝如何控制的相关介绍了，希望能够帮助广大患者朋友们正确认识股骨头坏死病症，及时就医治疗，早日恢复健康。