股骨头坏死是一种典型的骨科慢性疾病，导致股骨头坏死的原因有很多。酒精就是其中的一种。由酒精引起的股骨头坏死被称为酒精性股骨头坏死。济南股骨头医院的专家指出疾病的护理是疾病康复的重要一步。同样对于酒精性股骨头坏死患者也是如此。做好酒精性股骨头坏死患者的护理措施是帮助其康复的重要一步。

　　那么患上酒精性股骨头坏死的患者应该怎么办呢？股骨头医院的专家指出护理酒精性股骨头坏死患者要注意锻炼、心理和环境相结合：

　　1、酒精性股骨头坏死患者的锻炼需遵循动静结合的原则。该原则指的是限制身体的局部运动，而其他部位加以运动，使得股骨头不会受到身体带来的压力，使得身体的其他关节肌肉运动，以防止因各个关节粘连而导致的骨性关节炎及肌肉萎缩。对于早中晚三期股骨头坏死，在其恢复期去去掉拐杖行走，若是倚靠拐杖行走，不但会减慢股骨头坏死的恢复速度，还会拉长治疗进程。患者每日的锻炼应循序渐进，不应为了想快速恢复而大量锻炼，不仅无法达到锻炼的效果，还会造成反效果。

　　2、酒精性股骨头坏死患者应当有意识的提高自我心理调摄的能力。由于过激过久的情志刺激在超出人心理调节的范围时，便可成为导致疾病的因素。保证一个积极乐观的心态是多么的重要了。因此，患者应当注重养生保健，同时进行自我心理调节，使得精神正气得以提高，为机体打造良好的抗病治病的条件。

　　3、由于外界环境的不良刺激可对人体造成较大的影响。因此良好、舒适、安静的环境对于酒精性股骨头坏死患者精神的调养有很大的帮助。所以平日里应当积极打造好的环境及氛围，尽可能的避免自然环境、社会坏境、家庭因素等多方面所带来的刺激。另外，不止患者需要配合治疗，家人也应当给以充分的配合，防止外界刺激间接转换为内因刺激到机体。而精神上的负担和压力可对有序的生理机能构成间接性的破坏，亦可加重病情。因此，避免不良刺激是酒精性股骨头坏死患者保健的关键。

　　温馨提示：以上就是股骨头医院专家对患上酒精性股骨头坏死的患者应该怎么办的相关介绍，由于股骨头坏死的危害比较大，专家提醒广大朋友，如果发现出现髋关节疼痛，跛行，活动受限等类似情况时，一定要及时到医院就诊，以免延误病情。