股骨头坏死已经曾为骨科病种中的常见病和多发性，由于是劳损性疾病，治疗难度很大。股骨头坏死预防妙招归根究底就是要注意生活细节在门诊中会发现，这种病的治疗效果又与治疗的早晚有很大关系，病情发现的越早，病情越轻，治疗起来就越容易，治疗效果也越好。因此，对于股骨头坏死患者来说，做到早期诊断非常的关键。

　　股骨头早期诊断应遵循的原则有：

　　一，凡是18到50岁的成年人，如果出现腹股沟或者髋部疼痛，并向大腿患慢性扩散和夜间疼痛明显的现象，经过一般处理后效果不佳，尤其腿部又受过外伤或其他引起股骨头坏死的病因者，应首先考虑此病。

　　二，有过股骨颈骨折伤后2到4年内如果发生股骨颈高度递减和钉痕现象及囊性变，而且有临床症状的，应考虑此病。

　　三，腰腿痛患者在进行体检时，一定要检查髋关节功能，如果发现患侧髋关节外展很内旋受限，也应该怀疑此病。

　　四，怀疑自己得了股骨头坏死得人一定要拍摄髋关节正位和蛙式位X线片，如无异常，还应该观察或进一步进行CT、MRI、ECT、骨内压测定，动静脉造影等检查。

　　股骨头坏死的早期诊断很关键。还有，股骨头坏死患者应该注意的是，在日常饮食上应做到：不过度吃辣椒，注意增加钙的摄入量，不过量饮酒，不吃激素类药物。小编在此提醒大家一定要关注自身健康，做到疾病早预防早做好股骨头坏死治疗，如若等到痛到骨髓的时候，恐怕为时已晚了。