自从在北京奥运会开幕式上高歌《我和你》后，刘欢就从大众视线中消失。今年５月４日，刘欢的经纪人向外界透露：上个月，刘欢在美国做了 股骨头坏死手术，恢复良好。

　　“刘欢患股骨头坏死，一点儿都不奇怪。”河南亚太骨病医院院长王瑞说，刘欢喜欢喝酒，又是个大胖子，而这些，恰好是患股骨头坏死的重要原因。河南中医学院一附院骨科主任医师李慧英认为，我国治疗股骨头坏死的手术已经相当成熟，省级医院和部分市级医院都能做，而且我国还有独特的中医疗法，刘欢没必要舍近求远去美国做手术。

　　酒和肥胖把刘欢送上手术台

　　酒、激素、外伤、肥胖，被骨科专家称为股骨头坏死的四大杀手，而刘欢一个人就占两个。

　　●刘欢一次能喝一箱啤酒有人说酒是男人的“情人”，这句话放在刘欢身上，再恰当不过了。

　　在娱乐圈，刘欢酗酒尽人皆知，据说一晚上能喝一箱啤酒。和刘欢一起吃饭，他从来不劝别人喝酒，因为他恨不得把酒都倒进自己的胃里。

　　刘欢喝酒的历史，可以追溯到学生时代。走上舞台的刘欢，每次演出前，总是靠喝酒把感觉调整到最佳状态，而且演出成功后，他还会喝酒庆祝。因为太爱酒，他专门把家里的一个房间，装扮成酒吧的样子。

　　李慧英主任医师说，如果一个人一天平均喝半斤白酒，连续５年以上出现的股骨头坏死，可直接认定为酒精性股骨头坏死。王瑞说，去年，河南亚太骨病医院免费救助的四川地震灾区的王石林，他每天喝２斤白酒，不到１年时间，股骨头就坏死了。

　　酒精与股骨头坏死，有着紧密的联系。酒精进入人体，可导致血管痉挛，向股骨头供血的血管一旦痉挛就是几个小时甚至十几个小时，而且是周而复始，股骨头长期缺少血液供应，就会出现缺血性坏死。另外，酒精进入人体，可刺激血管壁发生炎性反应，导致动脉血管内皮增厚，使得向股骨头供血的通道变窄了，也会导致股骨头缺血。

　　长期喝酒还可导致体内钙的丢失，原本很硬的骨头变得脆弱了，股骨头一旦缺少养料供应，很容易坏死和塌陷。

　　●肥胖人群更易患股骨头坏死很遗憾，记者在网上没有搜索到关于刘欢体重的权威信息，有人说他有１８０斤，也有人说２００斤。但有一点可以肯定，应该把刘欢纳入到肥胖的行列。

　　“可以肯定的是，他的肥胖确实会造成股骨头坏死。”王瑞说，胖人血脂偏高，过量的脂肪沉积在血管内壁上，使血管管腔变细，股骨头缺少血液的供应，时间久了，就会坏死。

　　从股骨头的解剖结构看，胖人更容易患股骨头坏死。股骨头上面是一个封闭的关节囊，有一定压力，同样一个人，体重１２０斤和体重１６０斤时，关节囊承受的力量不一样。关节囊内的压力高到一定程度时，就会影响股骨头的供血，股骨头就会因缺少营养而坏死。

　　如果早发现刘欢可不做手术

　　李慧英说，手术是治疗股骨头坏死的最后法宝，如果刘欢能早发现股骨头坏死，用牵引、按摩、口服和外用中药等保守疗法，可以避免做手术，或者说尽可能地向后拖延做手术的时间。

　　生活中，如何才能早发现股骨头坏死呢？王瑞介绍了几种实用、易操作的方法：

　　一是“４”字试验，测试者坐在床上，两腿并拢伸直，将右腿抬高并向外侧屈膝，把右脚的脚脖放到左腿的膝盖上端，这个动作像个“４”字，然后抬左腿重复此动作。如果两条腿不能完成此动作，或者能完成此动作，但大腿根部较疼痛，则证明股骨头可能坏死了。

　　如果你突然不能完成穿袜子的动作了，或者坐在凳子上，双腿只能外展１０度左右（正常人能外展到６０度左右）时，也应警惕股骨头坏死。

　　当怀疑自己患了股骨头坏死时，应到医院检测。确诊股骨头坏死，核磁共振检查准确度高，优于普通Ｘ光片。

　　一旦确诊股骨头坏死，应尽早治疗。股骨头坏死早期的治疗方法很多，包括口服中药治疗、介入溶栓治疗、造血干细胞治疗等。当然，对于股骨头已经塌陷、且髋臼也出现损伤的患者，最有效的方法是人工髋关节置换。李慧英猜测，刘欢在美国接受的股骨头坏死手术，很有可能就是人工髋关节置换术。

　　股骨头坏死患者最好拄拐骑车、游泳是最好的运动

　　近两年时间，虽然刘欢没有出现在电视里，但还是被细心的人拍到，他拄拐去邮局办事的照片。李慧英提醒股骨头坏死患者应该向刘欢学习，因为门诊中，大部分股骨头坏死患者正直壮年，碍于面子不愿意拄拐。殊不知，拄拐对于股骨头坏死的康复非常重要。

　　股骨头坏死患者的日常康复锻炼非常重要，锻炼的原则是限制股骨头局部活动，尽量减少股骨头的压力，同时还要让全身其他关节肌肉运动起来，预防骨性关节炎和肌肉萎缩。如何做到这一点呢？答案是拄拐，而且要拄双拐。

　　另外，骑自行车、游泳也是减少股骨头受力的最好运动方式，每天可骑自行车１~２次，一次２０分钟左右；游泳每周２~４次，一次１０~２０分钟为宜。