在临床上，专家一致认为 股骨头坏死是一种较为严重的骨科疾病，但是大多数的患者进行诊断时都已经发展到中期了，此时治疗的难度很大，而且很容易导致残疾甚至是瘫痪，那么患者该如何更早的诊断出股骨头坏死呢？唯一的方法就是自诊。

　　只有通过自诊才可以更早的诊断出股骨头坏死，才能尽量减少股骨头坏死对患者的伤害，我们需要及时发现股骨头坏死的“踪迹”。这就要求我们学会进行自我的检查。那么到底怎样进行股骨头坏死的自我检查?针对这一问题看看专家是怎么样介绍的。

　　一、髋关节与股骨头是相连接的，所以如果股骨头有问题，那么多数是反映到髋关节上。有髋关节出现僵硬、无力、活动受到限制，抬腿不便，下蹲变得困难等情况时，就要到医院进行检查，看是否有股骨头坏死的发生。

　　二、以前有过长时间或短时间使用大量的激素类药物的历史或是长时间大量饮酒的人出现了髋关节出的疼痛，或者是隐隐的疼痛症状，通常是在腹股沟出现，就要到医院进行检查，看是否有股骨头坏死的发生。

　　三、天气变冷时，髋关节会出现酸痛困乏、疼痛感会加重等情况，功能受到限制时，就要到医院进行检查，看是否有股骨头坏死的情况发生。

　　通过上述三个方面的介绍，您是否已经掌握了一些早期股骨头坏死诊断方法，一般来说股骨头坏死与身体关节，特别髋关节有很大的关系，相信通过上述的内容可以更好的帮助患者诊断股骨头坏死。