生活中有很多人饱受 股骨头坏死的折磨，股骨头坏死是由于骨髓内水肿、高压，随着病情的发展，骨骼、软骨发生塌陷，严重者会导致关节面完全塌陷，致使疼痛感进一步加剧，使关节活动和负重行走能力受到阻碍。通常分为两种类型：一种是股骨头自身的病变，另一种则是发生在骨折愈合，负重行走之后的股骨头的应力损伤。

　　股骨头坏死是一个病理演变的过程，最初发生在股骨头的负重区，然后再慢慢发展到其他的部位。如果造成坏死的原因不消除，修复不完善，股骨头坏死症状会继续恶化，严重者甚至会失去行走的能力。股骨头患者最先出现的症状就是疼痛，因此一旦身体出现关节疼痛的症状，一定要及时的到医院进行检查和治疗。

　　保守的股骨头坏死的治疗有：钻孔减压术，即通过钻孔的方法来减轻底骨内压，促进静脉回流，是治疗骨坏死最简单的手段。植骨术：即通过钻孔减压为手段，植骨提供机械支撑，将带肌蒂骨移植来增加股骨头的血供。关节形成术：主要应用于股骨头坏死较严重的患者，分为金属杯关节形成术、关节表面置换术、股骨头置换术、全髋关节置换术等。截骨术：通过改变股骨头与股骨干的对应位置关系，达到增加股骨头的负重面积，减少股骨头的所受压力。

　　股骨头坏死的患者平时一定要养成良好的生活习惯，不要酗酒，要多吃一些钙含量丰富的食物，少吃油腻、高糖、高盐的东西，此外，大家不要受“坏死”字眼的恐吓，而是应以正确的心态去面对这个疾病，要知道股骨头坏死毕竟是局部的病变，如果采取正确的治疗手段，例如通过人工髋关节置换补救是可以恢复行走能力的。

　　在现在人们的生活中很多的人生活水平都有了明显的提高，但是各种各样的病症却一直围绕在我们的身边，股骨头坏死就是其中一种比较常见的病症，那么股骨头坏死的预防都有哪些呢？想必您一定很想知道，那么请看看小编是如何为您介绍的。

　　1.对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促时股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性发生。

　　2.因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩张血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

　　3.应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。

　　4.对职业因素如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。

　　5.饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。