股骨头坏死又称“股骨头缺血性坏死，是日常生活中较为常见的骨科类疾病，股骨头坏死在早期并没有特别明显的症状提醒，所以往往很容易被人忽视，得不到准时有效的治疗。所以建议诊断股骨头坏死既要正确更要早期。更要注重预防。

　　一、 早期正确地诊断

　　当股骨头坏死发展至塌陷阶段，就错过了保留股骨头的最佳阶段。因此早期诊断十分必要，目前有MRI、核素扫描等手段，早期诊断股骨头坏死并不难，重点在于当病人出现髋部疼痛不适的症状时，应仔细查体，认真分析，并通过适当的检查确定或排除股骨头坏死。其中仔细查体非常重要。在临床上常能看到股骨头坏死的病人由于医生没有进行仔细的查体，而误诊为腰间盘突出、腰肌劳损等的现象。有些病人甚至为此做了腰椎的手术，延误了正确的治疗。

　　如果最初接诊的医生能够仔细查体，应该能很容易地发现病人髋关节的功能异常，避免误诊的发生，这种情况与临床医生的粗心大意，不认真查体有直接关系。

　　同时需要注意的是诊断股骨头坏死还要正确。目前有一种倾向，就是不论是何种髋关节疾病通通诊断为股骨头坏死。在临床上我们发现被误诊为股骨头坏死的疾病通常有：髋臼发育不良所致的关节炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节、创伤后遗症、感染后遗症等等，不一而足。有些医生不仔细分析X线片，看到髋关节有异常，就简单地给出股骨头坏死的诊断，有时导致病人进行了长时间的错误治疗。上述被误诊的疾病与股骨头坏死的鉴别诊断并不难，只要多加学习，仔细询问病史，仔细研究影像学资料，辅助一些简单的检查，通常都能获得正确的诊断。

　　二、正确选择早期治疗方法

　　所谓早期治疗就是在关节软骨塌陷之前进行治疗，其目的是能够在软骨下骨塌陷之前延缓或阻止病程的进展，同时也具有缓解症状的作用。目前有很多宣称有效的治疗方法，其评价疗效的标准是病人不疼了，这有一定的误导性。我们知道股骨头坏死自然发展过程中，在塌陷之后疼痛通常会减轻，持续不等的时间，当出现骨关节炎后再次出现疼痛，而这种疼痛会逐渐加重并不能缓解。因此很多保守治疗方法所谓的效果不过是病程自然发展过程中的一个阶段而已，对疾病的发展和缓解症状根本没有任何作用。

　　正确选择早期治疗方法需要正确和准确地对病人进行分期。确定病人的股骨头坏死还没有发展至晚期（塌陷期），因为一旦发生软骨下骨塌陷、关节间隙消失时，进行性骨关节炎就不可逆转。

　　目前还没有能在软骨下骨塌陷前阻止股骨头坏死病程进展或在软骨下骨塌陷之后延缓股骨头破坏及髋关节退变的非常有效方法。临床上常用且经验证对早期股骨头坏死有一定疗效的方法包括：钻孔减压术、植骨（主要是带血管的腓骨植骨）、旋转截骨术。上述方法的文献报告结果差异很大。但选择适当的患者进行上述治疗仍有指征。

　　最新研究包括BMP植入、骨髓基质干细胞植入、骨小梁金属钽棒植入、记忆合金金属网球植入等也为早期治疗带来了新的希望，但其有效性还有待更深入的研究加以证实。

　　药物治疗对早期股骨头坏死基本没有作用，虽然有研究认为阿仑膦酸钠对抑制股骨头坏死的发展有一定的作用，但仍不十分肯定。

　　对股骨头坏死早期治疗有赖于早期诊断和正确地分期，同时应选择经验证疗效较为确切的方法，避免对病人进行不必要的治疗。

　　三、正确对待和选择关节置换术

　　由于关节置换手术有价格昂贵、需要手术、有使用寿命、可能出现并发症等原因。许多病人对此感到恐惧，不愿接受关节置换治疗。从目前结果看来，关节置换手术仍是治疗晚期股骨头坏死最有效的方法。

　　首先应消除人们对关节置换的恐惧和误解。临床结果证明，关节置换术能有效缓解疼痛、改善关节功能，提高病人生活质量。但是应注意到的是，股骨头坏死的关节置换有区别于其他关节置换的特殊之处：病人年轻，预期寿命长，活动量大，而且病人的基础疾病影响骨的质量，例如类风湿、红斑狼疮，同时治疗这些疾病使用激素也会影响骨的质量，饮酒对骨质也会造成损害。因此对假体的固定，无论骨水泥还是非骨水泥均有影响。早期临床应用结果证明股骨头坏死病人关节置换的使用寿命低于骨关节炎。因此在适应症选择上应尽量晚做。

　　但是如果晚期股骨头坏死已严重影响病人的生活质量，也不应无限制地拖延。目前新的骨水泥技术，新的非骨水泥假体和新的关节面均可延长关节的使用寿命，应该可以适当地将手术时间提前，但是严格限制适应症还是必须的。

　　关节置换的选择包括：表面置换，半髋置换和全髋置换。半髋置换尽量不用，表面置换可在仔细选择患者的情况下应用，但不可盲目扩大适应症。全髋置换适用于绝大多数患者，但是传统的关节面匹配长期在位率不是十分理想，选用新型关节面如陶瓷、金属、超高交联聚乙烯等有望提高长期使用寿命。

　　股骨头坏死患者进行功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩，是促使早日恢复功能的一种有效手段。

　　功能锻炼应以主动锻炼为主，被动锻炼为辅，由小到大，由少到多，逐步增加，循序渐进，并根据股骨头缺血坏死的病程（具体分为早、中、晚三期）、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质，选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。

　　1.坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展，内收。每日300下，分3~4组进行。

　　2.立位抬腿法：手扶固定物，身体保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300下，分3~4组进行。

　　3.卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，使大小腿成一直线，并与身体成一直角，动作反复。每日100下，分3~4组进行。

　　4.扶物下蹲法：手扶固定物，身体直立，双足分开，下蹲后再起立，动作反复。每日300下，分3~4组进行。

　　5.内旋外展法：手扶固定物，双腿分别做充分的内旋、外展、画圈运动。每日300下，分3~4组进行。

　　6.坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼。

　　股骨头坏死患者早、中、晚三期锻炼原则要遵循动静结合。动静结合原则就是要限制股骨头局部的活动，使股骨头不受身体的压力，让全身其他关节肌肉运动，来预防各个关节粘连形成的骨性关节炎和肌肉萎缩。股骨头坏死作为一种骨科硬症给很多患者带来深刻的痛苦，同时股骨头坏死的难以治愈给患者带来无尽的烦忧，如何治疗股骨头坏死，治疗有方法。