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股骨头坏死康复运动方法是什么

分类:疾病百科 发布时间:2017-04-12 11:06

   股骨头坏死是一种比较常见的骨科疾病之一,一般来说,由于股骨头坏死治疗过程会较长,所以患者在医院正规治疗的同时,在日常生活中还应该注重做康复运动,以便于及早的恢复健康,那么,股骨头坏死的康复运动方法是什么?

  股骨头坏死的康复运动方法是什么

  (1)由于股骨头坏死髋关节压力较大,不宜过久地站立和行走,康复早期可手扶拐杖行走,根据病情制定早、晚行走距离。股骨头坏死中、后期,膝关节活动受限较严重,还要坚持扶拐行走,如果不能扶拐行走,可坐轮椅车进行户外活动。

  (2)股骨头坏死需要卧床时,股骨头坏死康复运动要进行上肢功能锻炼,用拉力器等器械辅助,同时注意活动膝关节和踝关节以及健侧髋关节。

  (3)股骨头坏死的康复运动在条件允许时,要坚持每天进行户外活动,晒太阳,因晒太阳可以在皮肤及机体内合成维生素D,维生素D能促进人体对钙、磷的吸收,减少骨骼中钙、磷成分的丢失,对维持股骨头骨量,促进坏死骨的再生与修复是大有好处的。

  (4)在活股骨头坏死康复运动过程中,防止摔倒,造成骨折,因为股骨头坏死髋关节活动受限,骨质脆弱,所以反应能力下降,易出现骨折,户外活动时好有他人照顾。

  上述就是为您介绍的关于股骨头坏死康复运动的几个方法,患者除了合理运动外,健康的饮食也会对股骨头坏死的康复起到一定的作用,虽然不能根治股骨头坏死,治疗股骨头坏死应该到专业正规的医院去接受治疗。


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