怎样预防 股骨头坏死，大家都好好开始认为如何预防股骨头坏死发生，在如何预防上都是怎么做到的，又该如何让大家都规避这样疾病的发生，或者是有机会可以让我们大家都彻底的能够接触到一些关键预防方法。

　　1、避免外伤伤害，保护好髋关节。预防创伤引发股骨头坏死，主要是要注意对髋关节的保护，尽量避免髋关节外伤出现;一旦发生脱位、扭伤等情况应及时治疗，降低股骨头坏死的发生率。

　　2、治疗原发病，预防股骨头坏死。皮肤病、骨质疏松、血红蛋白疾病、高雪氏病、胰腺疾病、高尿酸血症、动脉硬化、镰状细胞病、结缔组织疾病、脂蛋白异常、柯兴氏病、静脉源性疾患、铁中毒、糖尿病、支气管哮喘病、骨软化、白血病、血友病等疾病都因影响到股骨头附近的血液循环，从而引发股骨头坏死。所以，降低这些原发病的发病率也可达到预防股骨头坏死的作用。

　　3、改变生活习惯，多晒太阳常锻炼。为避免股骨头坏死的发生，应戒掉不良的生活习惯。酗酒、吸烟等不良习惯严重威胁着身体健康;另外，少食辣椒，避免激素类药物，增加钙的摄人量，多食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常锻炼等都可有效预防股骨头坏死。

　　怎样预防股骨头坏死，只要是好好的考虑和认真的涉及到预防的主要事项，那么就可以告诉和支持我们大家这么来做，也应该是如此才可以的，在怎么预防股骨头坏死的具体实施办法上，大家可要看的更加准确一些。