掌握 股骨头坏死病的护理技巧，为患者健康康复提供可靠的保障。除了咨询医生需要忌口的东西外，加强营养也是关键的一步。其次，慎用激素、减少负重、避免外伤等多个方面，股骨头坏死患者也应加强重视。一旦发现问题立即到医院进行妥善处理。

　　影响股骨头坏死康复因素

　　1、正确理解有关基本理论知识，熟练掌握股骨头坏死病专科护理操作技术，做到正确使用治疗仪，准确选择有关腧穴，学会对治疗仪和穴位器的性能检查及维护，对思者采用中药浴疗法和髋关节动态式模造八法，护士应给予正确的指导和宣教。

　　2、创造一个舒适的住院环境，病室要美观，通风良好，病床要保持清洁，达到一个以患者为中心的家庭式病房。

　　3、自我约束，减少负重、戒酒、慎用激素、不用止痛药、避免外伤都是股骨头坏死患者应注意的。如果配好，康复速度就快，功能恢复就好，如不自我约束有可能进一步使病情加重。

　　4、加强营养，除了咨询医生需要忌口的东西外，加强营养也是关键的一步。要使坏死的骨头重生或康复，药物加食疗。药物可以驱除病灶的坏死组织，食疗可以提高患者的免疫功能，增加患者对疾病的抵抗力均是影响股骨头坏死康复因素。

　　5、饮食宜清淡、高钙、多维生素的食物，如肝、蛋、黄鱼、豆类制品、水果、蔬菜等，忌烟酒，少食辛辣刺激性的食品及海鲜。

　　6、股骨头坏死的患者往往随病情变化，疼痛加重，因致残及经济负相等诸多因素而产生焦虑、烦躁、情绪波动等，因而护士要以端庄的仪表，热情周到的服务、亲切和蔼的态度、文明礼貌的语言面对各阶层的患者，做好病情解释，使其放下精神包袱，安心治疗。

　　7、仔细观察治疗过程患者的病情变化，认真做好记录，发现问题立即报告主管医生，妥善处理。

　　8、对患股骨头坏死，又同时患有心血管疾病、高血压病、糖尿病等疾病的患者，医务人员治疗前后要密切观察病情，注意心率、脉搏、呼吸、血压、尿量等改变，认真做好记录和交接班，为正确诊治提供可靠的依据。

　　温馨提示：一般患者在手术后的第三周需要适当的早期肌肉锻炼促进康复，锻炼方法是在膝关节静止的情况下，用力收缩和放松大腿前 群的肌肉，主要是股四头肌。将下肢平放于床上，伸直膝关节，足跟用力下蹬使足背伸，每次持续3～10秒，重复10～20次，每天2～3次。同时，用力使踝关节背伸，做跖屈及伸屈足趾活动。