股骨头坏死康复指南该怎么做?股骨头坏死疾病的产生对我们的健康造成了比较大的伤害，所以人们比较关注该疾病。专家表示，康复对于股骨头坏死患者是非常关键的，即使康复过程比较长，但患者和家人并不能放松。那么，股骨头坏死康复指南该怎么做?下面是股骨头专家介绍的详细内容。

　　北京华科中西医结合医院专家介绍表示，股骨头坏死患者首先要保持良好心态，有助于康复：有利于股骨头坏死康复，需要学会调整心态，股骨头坏死患者的心态是很重要的，尽量摆脱不利于病情的焦虑、心急等不良情绪，患者应有长期治疗与康复的思想准备，树立治疗疾病的信心，增强与疾病斗争的勇气，保持乐观的心态也很重要。饮食也是需要患者要注意的一个方面，比如禁烟禁酒、忌辛辣食物、陈旧食物、肥腻及动物内脏，可多食用宜补益脾肾，强壮筋骨、补钙活血等食物。

　　在饮食要健康合理，有助于康复，股骨头坏死患者需要树立科学的饮食习惯，及时的改掉陋习。首先必须改掉长期饮酒的不良习惯，或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。股骨头坏死保养，因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

　　最后还需要注意日常生活要小心，长坐长站不是好事情：有利于股骨头坏死康复，还需要注意日常生活，股骨头坏死患者虽然是股骨头出现毛病，但也要学会适当的进行小的运动，可不能长时间久坐不动，长期卧床休息会使下肢肌肉出现萎缩，生褥疮等并发症，患者千万不能长期卧床，要遵照医嘱按治疗病情进行康复功能锻炼。患者在治疗康复期间应不负重或减少负重，站立和行走时要拄双拐，给股骨头更好的康复环境。

　　股骨头坏死康复指南该怎么做?以上就是专家介绍的详细内容，相信大家看了多少有所了解，希望上述内容对大家有帮助。祝患者能早日康复。