股骨头坏死虽然在临床上表现的特征很多，医生通常不会用肉眼去核定病情，需要借助一定的医疗器材，但现实生活中，我们仍然还是有不少办法可以对病理作适当的初步判断，有关专家学者建议我们通过以下方式可自行检查是否是股骨头坏死。

　　1、根据疼痛部位自查。股骨头坏死是髋关节疼痛向腹股沟区或臀后侧、外侧或膝内侧放射。

　　2、根据活动受限程度自查。抬腿不灵活，髋关节无力、僵硬、活动受限，早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难。如髋关节外展、骨收、屈曲等，有无股内肌痉挛、疼痛。

　　3、根据行走姿势自查。股骨头坏死走起路来患肢不敢用力负重，会跛行，象踮脚样走路。

　　4、根据外伤部位疼痛程度自查。骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后，又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛。行走活动后加重，有时为休息痛，疼痛多为针刺样或酸痛，并出现上述反应。

　　5、根据疼痛的持续性与否自查。长期或短期大量使用激素或经常酗酒者出现髋关节疼痛，多为隐痛、钝痛，常位于腹股沟，活动时明显，休息后减轻。

　　在生活中如果出现了上述症状，尤其是感到髋关节疼痛情况者，就有可能患有股骨头坏死症，需到医院确诊，千万不能乱用药，及时就诊，以排除后患。